SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opinią ? hm każda opinia jest dla mnie ważna. Twoja wypowiedź po prostu potwierdziła , że nie jestem sama z opinią , że mam grube uda tyle. Big_mack jestem osoba , która nigdy nie będzie pewna siebie. Ale siłownia zawsze pozostanie moją pasją. Hubert Maciek tak nogi zawsze miałam konkretne. Chociaż moja mama przed ciąża też miała [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LLC via Getty Images Curtis Blaydes zamierza męczyć Derricka Lewisa swoimi zapasami „dotąd aż go złamie” Curtis Blaydes ma konkretny plan na walkę z Derrickiem Lewisem, która będzie głównym pojedynkiem wieczoru gali UFC Fight Night 185. 20 lutego, dwaj zawodnicy wagi ciężkiej Curtis Blaydes i Derrick Lewis staną w Oktagonie po tym jak ich [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2021-01-29 17:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To prosze zerknijcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos sie tak na ten armagedon uparl :> btw ta rozpiske ktora dales - powiem Ci tyle sproboj zrobic te 7 cwiczen na klate wykonujac wszystkie serie i powtorzenia - smiem mniemac ze padniesz przy 4tym piatym cwiczeniu. Jesli juz chcesz split to 3 cwiczenia na partie. Ale tak jak wczsniej mowilem, w twoim wieku najlepsze fbw - potyraj pozadnie z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2010-04-28 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening korygujący

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem, że klamki są tak wytrzymałe:D Ważę 41 kg, myślałem, że się zaraz urwie:] Gorzej z zaczepem na wysokości, jak to określiłeś, ok 2x większej niż mój wzrost. Ale wątpię żebym narazie robił te trudniejsze wersje, później nadejdzie wiosna, to już no problemo. Jednak mam jeszcze jedno pytanie: - Przenoszenie butelki 5l z wodą leżac [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicę w ostatnim badaniu. Równocześnie wiąże się to z spadkiem nastroju, energii problemami z libido. Zastanawiam się co mam dalej z tym zrobić. Jeszcze jedna kwestia, która mnie niepokoi to hormon wzrostu, wynik wyszedł poniżej 0,05 ng/ml, według normy, powinno go być od 1 do 12 ng/ml. Tak wiem, że już nie urosnę, jednak w badaniach można [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kirill Sarychev 335kg RAW BENCH PRESS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tylko Grzesiu napisał jakby IPF to było niewiadomo co jak już w ipf sie nie startuje to wyniki się nie liczą czy co to taka sama federacja jak każda inna nie ma co mówić która lepsza która gorsza każda ma swoje wady i zalety fajnie że sport się rozwija coraz bardziej może dożyjemy dnia gdzie bedzie jakoś fajnie promowany i doceniany przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2016-12-28 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 - Energise nie ma KOLONSKICH (EDC) ! są tylko wody toaletowe (EDT) w testerze lub produkcie, powtarzam, że zapachowo nie ma różnic między testerem, a produktem ! swoją drogą EDC ma mniejszą zawartość samej perfumy niż EDT, zaś EDT przegrywa tutaj z EDP, ale wody perfumowane EDP, to zapachy tylko damskie 2 - z tych 3 stawiam na cliniqe pod [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do gry w siatkę

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] siatke Ci ich nie polecam. To oczywiste, że napewno lepiej sprawdzą się niż halówki ;p, z amortyzują Ci kostkę ale nie bedziesz się czuł w nich komfortowo. Asics jest firmą, która produkuje jedna z najlepszych jak nie najlepsze buty do siatki. Z niższej półki mogę Ci polecić Rockety: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2011-03-03 00:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deca organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] , ktora sie pojawi bedzie juz jako Schering ,nic mi nie wiadomo co do wyglodu itd fajnie bylo by jakby wprowadzili nowy wyglad byloby nad czym rozprawiac latami jak to sie ma do obecnej Organon która dobra a która fejk. Jak tylko wpadnie mi w rece nowe Deca dam foty no chyba ze ktos mnie wyprzedzi to wiadomo w sumie tyle tylko chciałem napisac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2008-08-27 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BJPenn.com, Yoel Romero (13-5, 9-4 w UFC, #5 w rankingu UFC) wycofał się z walki z Uriahem Hallem (15-9, 8-7 w UFC, #9 w rankingu UFC), do której miało dojść podczas gali, która odbędzie się 22 sierpnia. Póki co powody takiej decyzji zawodnika nie są znane, organizacja poszukuje zastępstwa za Kubańczyka. Romero ma za sobą trzy z rzędu porażki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2020-08-12 09:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no spoko nie ma jednej diety ktora pasuje wszytskim Bedzies zmiala problem bo wlasnie w pierwszej kolejnosci poleci ci z nog i rak, a korpus zostanie. Musisz uzbroić sie w cierpliwość i ostrożnie podchodzić bo kazdy stres będzie to pogłębiał, a stresem jest moze byc również nieodpowiednia dieta. Jezeli moge cos zaproponowac, nie oznacza to [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    O baa "strach " jest wybiorczy i latwo sie poddaje modulacji Przypomina mi sie reportaż o cukrzycy w USA, pokazywali mieścinę ktora zamieszkiwali Indianie - potomkowie ludzi którzy tysiące lat zamieszkiwali w zdrowiu tamte rejony az do dzisiejszych czasów -ofiary diety nowoczesnej, wiekszosc ludzi jest tam chorych na cukrzyce, padaja na [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ano. Najswiezszy przyklad- mloda, z ktora mieszkam uwaza, ze jest za tlusta. Mowie, zeby poszla na silownie, pocwiczyla troche na maszynach i biezni. Nie, bo ona sie umiesni. Potem widze ja jak wpyerdala smazone zarcie, wieprzowine i lody/ciastka. Juz ma opone wokol brzucha, jej szczescie, ze jest Azjatka czyli mala i drobna. Do czasu

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to, bo długo nie miałam Może dlatego też zabrakło mi trochę siły w wiośle Dziwnie się czułam, bo na ok. 15 facetów byłam jedyną kobietą A jak robiłam HIP i HAM to odniosłam wrażenie, że patrzą na mnie jak na wariatkę, która nie wiadomo po co aż tak się rozgrzewa No i przeżyłam szok, bo pierwszy raz widziałam jak ktoś u mnie na siłce robi MC

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta dzieki, ulzylo mi z tymi obwodami i dziekuje za litosc };-) Przy okazji po pierwszych dwoch treningach moge stwierdzic, ze one sa nieludzkie :)) A pieklo to za malo powiedziane, szczegolnie nogi @@-)\-) Arphiel dzieki, lepiej mi ze swiadomoscia, ze bedzie wsparcie medyczne, bo zapowiada sie na to, ze padac bede czesto ;-)%-) Mis narazie nie [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poddaję się łatwo. 00:23:24:To jest tak jakbyście kopali przez długi czas psa. 00:23:28:Albo się przewróci i umrze, albo Cię ugryzie, zaatakuje. 00:23:34:A ja jestem osobą, która w stylu 2-go psa, atakuje. 00:23:39:Nie przewrócę się i skończę. 00:24:51:Wyczytani panowie - proszę krok do przodu. 00:24:54:Jest trzech finalistów. 00:24:58:Ken [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18083 Data: 2008-01-20 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wersją beta,którą będziemy dopracowywać więc może zamiast ciągłego narzekania trochę wdzięczności za sam fakt że będzie konstrukcja,zawsze możecie skorzystać ze swojej która będzie zrobiona pod was i dla was!Skoro Poznań trzyma pieczę nad zawodami to czemu Opole dba o to żeby mogły się odbyć?Dużo pracy i pieniędzy poszło w tym kierunku aby [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16742 Data: 2014-11-09 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dla informacji - KSW obecne jest w podstawowym programie Polsatu od 6, czy 7 edycji. Oglądałem go zanim się niektórzy dowiedzieli, że MMA to nie jest to samo co M&M'S." Transi - No faktycznie to sie pochwaliłes stażem, strasznie długo oglądasz gale bo 8 edycji temu to faktycznie "prehistoria jak cholera" :) Ciekawe czy [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19493 Data: 2010-09-16 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkodliwa. Nikt od tego nie umarł, ale na upartego w ubogokaloeycznek diecie można oczywiście posłużyć się rekomendacjami tj 20-35%. Choć lepiej mieć wyższy poziom insuliny która to realnie wpływa na produkcję androgenow, a nie jak się przyjęło smalec ze śmietana. Dlatego w celu zachowania możliwie najwyższej ilości węglowodanów białko dałbym w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2022-05-20 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w 100% od początku do końca również bez PW - smak - Tutaj za to należy się pochwała dla stwórcy tego SHOT'a! Smak jak dla mnie idealny mimo tak dużej ilości kofeiny która sama w sobie jest dość gorzkawa nie odczuwałem za to cały czas od wzięcia przez kilkanaście dobrych minut czułem w ustach dość przyjemny hmm "słodki" smak :) Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13623 Data: 2017-07-05 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)